血流をよくし 冷え・むくみ・こりのない体になる!! セルフリフレクソロジスト菊池晴美です! 今日は産後ママのお悩みの中でも、 便秘について原因とどうやって 改善したらいいのかをお伝えします。 これから冬になり冷えも加わり、 改善どころか悪化してし…
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